テーマ:マラソン

淀川寛平マラソン~中止~

淀川寛平マラソンの中止連絡がメールでやってきた 高槻マラソンが終わり もう一走りしたいと思い エントリーしていたのだ コロナウイルスの影響で仕方ないとは云え残念なのだ 近畿にも感染している方がいるので そんなことを言ってられない状況かも 早く終息してほしいな
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足底腱膜炎

高槻マラソン終了後 左踵が痛み出した 走る前から多少痛かったのだが 大丈夫だろうの判断の元レースに出場 極楽湯に向かう途中の電車の中で 歩くのが辛いほど痛み出した 足底筋膜炎 アスリートがよくかかる病気らしいが 私は10年ほど前に同じ病気にかかっているのだ その時は鍼治療で治…
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20 高槻マラソン参戦記~5km完走~

日曜日 高槻マラソンの5Kmに出場した ほとんど走っていないので少し不安だった 京阪バスー阪急と乗り継ぎ スタート地点の芝生グランドに着いたのは 9時40分頃 スタートは10時32分なので1時間を切っている ウオーミングアップもそこそこに 整体師さんにストレッチを施してもらった …
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20 高槻マラソン参加証

土曜日 年賀状に混じり 高槻マラソンの参加証が届いた 毎年参加しているのだ ハーフマラソンではなく 運動不足解消のための5kmのエントリー 年齢には勝てないので このくらいがちょうどいいのかもと 自分で勝手に決めている 開催日は1月19日 練習しなければ
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19 宇治川マラソン

日曜日 宇治川マラソンに出場した 泳ぎに行っている伏見港公園でパンフレットを見かけ 今回初めて出場することにした 地下鉄と京阪電車を使い太陽が丘に到着 受付を済ませる スタートまで時間があるので 本を読みながら過ごすのだ 時間になりスタート 5キロのコースは太陽が丘を周回するコー…
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19 高槻マラソン参戦記

日曜日 高槻シティハーフマラソンに出場した 体力作りと気軽に参加できるので お気に入りのマラソンなのだ 種目も5kmで30分で走れればいいかな? マラソンの後にお風呂に行くため準備をして出発 JR高槻からバスで芝生グランドに到着した 受付を済ませスタート前にストレッチをしていただく こ…
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18 権兵衛の故郷走ろう大会

日曜日 お休みをいただいて紀北町の 権兵衛の故郷走ろう大会に出場した 昨年までは銚子川の畔を走るコースだったが 今年は白石湖畔を走るコースなのだ この大会何種目出場しても 参加費は変わらないので5kmと3kmに出場することにした 集合時間に合わせて自宅を出発 2時間半くらいで到着した …
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マラソンエントリー

12月と来年1月に行われる マラソン大会にエントリーした 12月は紀北町権兵衛のさと走ろう会 以前は清流銚子川の横が会場だったが 今年は白石湖畔が会場だそうだ 1月は高槻マラソン バテないように練習開始しようかな
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18 高槻マラソン参戦記

日曜日 高槻シティハーフマラソンに出場した 昨日の飲み会の疲れが残っているのだ ちょっとキツイかなと思いながらJR高槻駅から バスに乗り芝生グランドに到着した 鍼灸師の方にストレッチをしていただきスタート 結果は自慢できるものではないが 一応完走したのだ と言っても5kmではあるのだが …
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古里温泉

権兵衛のさと走ろう会の帰り 同じ紀北町にある 古里温泉に入浴した 汗を流すのと疲れた体を癒すためだ 国道から外れ集落の中の道を進み到着 受付で入浴料を払い浴室へ 昼間なので人は少ない 広くはない浴槽もほぼ1人占めなのだ 1時間ほど過ごし帰ることにし外に出ると 温泉スタンドがあ…
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17 権兵衛のさと走ろう大会

日曜日 権兵衛のさと走ろう大会に出場した 昨年はエントリーを忘れていて参加していないのだ マラソン大会の場所は三重県紀北町 集合時間に合わせて5時30分に出発 名神-新名神-伊勢道-紀勢道とつなぎ 8時前に到着 駐車スペースが少ないため スタート地点まではバスで移動するのだ …
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17 ABCたこ焼きマラソン

日曜日 マラソン大会に出場した 高槻マラソン終了後もう1回マラソン大会に出たいと思っていたのだ いろいろ物色していた中で見つけたのがABCたこ焼きマラソン マラソンが終わったあとたこ焼きを食べさしてくれるらしい へろへろでそんなん食べられるかなと思っていたが まぁ走れるということでエントリーすることに…
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ランニングシューズ

日曜日 天気が良かったのでランニングシューズを洗うことにした 私の足は4Eなので フィットするくつがあまりないのだ そんな中買ったくつ 結構お気に入りのものになった マラソンに出場する機会は少なくなったが ハイキングやウオーキングに使っている 昨日も雨上がりのぬかるんだところを歩いたの…
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17 高槻マラソン~完走~

日曜日 高槻マラソンに参加した 昨年は靭帯の怪我で出場できなかったが足の調子も良くなり 今年は出場したくてエントリーしていたのだ でも問題は練習不足なのだ ほぼと言っていいほど走れていないまま当日を迎えた 当日10時32分のスタートに合わせて自宅を出発 JR高槻よりマ…
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16 権兵衛のさと走ろう会~未エントリー~

足の調子が良くなってきたので そろそろマラソン大会に出場しようと思っていた 故障前に出場していた 乗鞍天空マラソン 権兵衛のさと走ろう会 高槻マラソン と3つのマラソン大会だったが 権兵衛のさと走ろう会はすでに受付終了になっていたのだ 例年11月開催がわかっていたので アンテナを…
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日本選手権

日曜日 午前中母の月命日のためお参りに出かけた もう母が亡くなってから今日で10ヶ月なのだ 母のお墓は大谷祖廟 天国で楽しく過ごしていることと思う お昼ごはんを食べ13:30頃帰宅 午後からはスポーツ観戦 ラグビーの日本選手権と大阪女子マラソン ラグビーは録画しておき マラソンを…
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芍薬甘草湯

土曜日 漢方薬の芍薬甘草湯を買った 私は足がよく吊るのだ 先日のカヌーツアーの際 特効薬があるという話を聞き 近くの薬局で探していた 漢方薬なのに速効性があるらしい 登山家の常備薬らいいのだ 来週にはマラソンに出場するかもしれないので 買っておいて正解かも …
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15 権兵衛のさと走ろう会~5km完走~

日曜日 三重県のとある町でマラソン大会が行われた 最大10kmなのでマラソンとは呼ばず走ろう会なのだ このマラソン大会の楽しみはゴール後の振る舞い 海の幸、山の幸とうたい 海産物と豚汁が振舞われる 今年はサザエだった 8:30の受付に合わせるため出発 高速道路を使い7:30ごろに到着 …
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15 淀川国際マラソン~棄権~

土曜日 守口市で淀川国際マラソンが行われた エントリーして参加証も郵送されてきたが 2月から膝を痛めているため 出場は微妙だったのだが 現地まで行くことにした スタート風景を見に行くのと参加賞をいただくためだ 今回の参加賞は期待していた マグカップではなくTシャツだったのだ …
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淀川マラソン~エントリー~

3月に行われる 淀川国際ハーフマラソンにエントリーしている とは言っても3kmのファミリーコースなので 少々恥ずかしいのだが・・・ 今回出場のきっかけは 前回出場した時の参加賞のマグカップを 娘が不注意から割ってしまったのだ このマラソンは メダリストの有森裕子氏の所属団体が主催し…
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15 高槻マラソン~5km完走~

1月18日 高槻マラソンの5kmの部に出場した エントリーの時に10kmにしようか悩んだのだが 今となっては練習不足だったのでよかったかな? おまけに12月頃から左ひざが痛むのだ 用意をして自宅を8:00に出発 JRを利用し高槻駅からは無料バスで スタート地点の芝生グランドに行く 受付…
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15 高槻マラソン~参加証~

年明けの水曜日 高槻マラソンの参加証が届いた 今回は5kmの部に出場する予定だが 昨年の権兵衛の里走ろう会以来 練習はおろか走ってもいない おまけに最近左の膝が痛むのだ 大会まであまり日がないので 様子を見ながら練習しようか・・・つづく
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14 権兵衛のさと走ろう会~完走~

今年も 権兵衛のさと走ろう会に出場した 参加費が安く完走後 焼き牡蠣、豚汁のサービスがあるのが楽しみなのだ 8:00受付開始のため 自宅を4:00に出発 高速道路を使い7:00過ぎに到着した 持参した朝食を食べ受付開始まで ひと眠りする 体力を温存しておかなければ スタートは10:0…
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15 高槻マラソン~エントリー~

銚子川のマラソンに続いて 年明けの1月18日に行われる 高槻マラソンにエントリーした 参加費は銚子川のマラソンよりも少し高い 京都や大阪マラソンに比べれば破格なのだ 少し早起きして 練習に励むことにするかな?
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14 権兵衛のさと走ろう会~エントリー~

11月に三重県で行われる 権兵衛のさと走ろう会にエントリーした 参加費は格安の1000円 大都市の華やかなマラソン大会とは 比べ物にはならないが 手作り感があって楽しめるのだ 今年は乗鞍天空マラソンも 不参加だったので そろそろ再起動するかな? …
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14 乗鞍天空マラソン~不参加~

今年も天空マラソンの時期がやってきたのだが 出場していない 石の上にも3年の積もりで頑張ってきたのだが 不甲斐ないのだ 自分なりの言い訳を羅列すると 気力がなくなった 練習不足 筋肉痛に耐えられない 近くの短距離のマラソンでいい など まぁやる気の問題なのかなと思う …
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14 大文字駅伝

2月9日 大文字駅伝を見に行った 我が家の子供たちは出ないが 友達の子供がアンカーで走るので 見に行くことにした ゴールは岡崎公園 ゴールする時間がわからないので 予想して11:00ごろに到着 外国人が人だかりを見て 何があるのかと尋ねてきたが 駅伝の英語がわからずマラソン…
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14 高槻マラソン~完走~

スタート後あまりペースを上げずにゆっくり走る 昨年のマラソン以来 あまり走っていないのだ 体力が持つかも不安な状態だった 1kmを走ったところで タイムを見ると6分くらいだった このペースでいくと30分でゴールできるが 完走するためにペースを抑えて走る 4kmを過ぎて呼吸もあまりみだれ…
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14 高槻マラソン~5kmスタート~

1月19日 高槻マラソン5kmに出場した 前日のスキーでの疲れが出たのか 朝まで爆睡していたのだ 目覚まし時計の音でようやく目を覚ました 玄関に新聞を取りに出ると雪が積もっている どおりで寒いはずだった 高槻は雪はない予想のもとに自宅を出発 バスーJRと乗り継ぎ府境を越えるころ雪は止ん…
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14 高槻マラソン~参加証~

1月19日の高槻マラソンの参加証が送られてきた お恥ずかしながら練習不足である 昨年の権兵衛のさと走ろう会で 5kmを完走できたので 調子に乗っているかも?? このマラソン大会との出会いは 長岡京市で仕事をしているころ 当時はあまり興味がなかったが 運動不足解消に3kmに出場したことが…
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