足底腱膜炎

高槻マラソン終了後

左踵が痛み出した

走る前から多少痛かったのだが

大丈夫だろうの判断の元レースに出場


極楽湯に向かう途中の電車の中で

歩くのが辛いほど痛み出した


足底筋膜炎

アスリートがよくかかる病気らしいが

私は10年ほど前に同じ病気にかかっているのだ

その時は鍼治療で治していただいたが

今回はどうしようかな?


とりあえず湿布で様子を見てみることにしよう



PlantarFascia1.jpg

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