15 高槻マラソン~5km完走~

1月18日

高槻マラソンの5kmの部に出場した

エントリーの時に10kmにしようか悩んだのだが

今となっては練習不足だったのでよかったかな?

おまけに12月頃から左ひざが痛むのだ


用意をして自宅を8:00に出発

JRを利用し高槻駅からは無料バスで

スタート地点の芝生グランドに行く

受付を済ませ着替える


高槻マラソンでは毎年のことだが

鍼灸師の先生方などが

無料でストレッチや鍼などをやってくれる

痛い左ひざが少しでもマシになるように

ストレッチをしていただいた



高槻マラソンの楽しみの1つの参加賞

今年はネックウォーマーだった

早速明日から使うことにしよう



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スタートまでまだ少し時間があるので

無料の甘酒をいただきパワーをつける??

食べ物の露店販売などもやっているので楽しいのだ



甘酒を飲み終えグランドへ

ハーフマラソンはもうスタートしている

10:32号砲が鳴りスタート

ひざは5km持つことができるのだろうか?


マイペースで走り5km28分ぐらいで無事ゴールした

練習不足に加え左ひざの不具合もありながら

完走できたことがうれしかったのだ

完走証をいただき芝生グランドをあとにする


阪急高槻市駅まで戻り

極楽湯でお風呂に入って帰ってきた


また来年だ・・・・おわり




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