早起き

金曜日

天空マラソンまで1ヶ月を切っている

そろそろ体を慣らしておかないといけないかな?

少しだけ早起きをして

走ることにした


目覚ましは5:00にセット

1時間走ってお風呂に入り

朝ごはんを食べて出勤する予定

梅雨の時期なので雨が降っていないか心配だったが


5:00に起きて着替えを済ます。

帰ってきて入るためにお風呂をセット

少し寒かったが走った

汗もじんわり出てきたのだった


帰宅しお風呂へ

朝風呂は気持ちがいい

汗を流し温もったあと

ご飯を食べて出社した

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この記事へのコメント

まさはる
2013年06月02日 01:14
がんばっとるの~。
今度は完走めざして*\(^o^)/*
2013年06月02日 08:30
M夫妻も応援に来てくれるし
君も走れば?

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