2012年01月04日 山科川 高槻市 マラソン 山科川 今年のお正月休暇?も昨日で終わり今月の22日には高槻マラソンに出場するが、何も練習していない。これではバテバテになることは目に見えているので練習?することにした。まぁ日頃の運動不足解消をかねてコースは自宅近くの山科川沿い1周約800mなのでここを3周することから始めた。一応2.4kmは走れる計算帰ってきてすぐお風呂に入るためにタイマーセットをして出発。少し寒いが走るにはいい感じの気候かな?予定通り少しバテながら3周走り終えた帰ってきてお風呂に入るフゥ~気持ちいいストレス解消になりました。22日目指してもう少しがんばろうっと
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